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Conseguir que as crianças comam alimentos saudáveis pode ser muito difícil. Em uma idade tão jovem, eles não se importam em ser saudáveis ou observar figuras. Tudo o que eles querem é uma comida simples e deliciosa, e que você seja criativo!
Foi o que os pais de Jacob fizeram. Eles decidiram pensar fora da caixa e criaram uma maneira criativa de manter o filho comendo alimentos saudáveis e orgânicos. Eles transformaram suas refeições em famosos personagens de desenhos animados!
Confira algumas das refeições criativas:
1. Flash da Zootopia
Salmão selvagem acompanhado de um lado de macarrão (tingido com tinta de lula) e legumes.
2. Bob, o Minion
Um sanduíche de queijo acompanhado com mirtilos, maçãs, pepino e tâmaras.
3. Shrek
Um purê de espinafre com frango, tâmaras de medjool e sementes de chia. Espinafre nunca pareceu tão bom.
4. Bob Esponja Calça Quadrada
Um prato de waffles com aveia, coco, framboesas e mirtilos.
5. Leitão
Frango com purê de batatas tingido com beterraba, aspargos e cenouras.
6. Fera
Waffles combinados com panquecas de chocolate, fruta do dragão, mirtilos e banana.
7. Carl de Up
Presunto, peru, carne de porco, salada de batata, molho de cranberry. A refeição perfeita de Natal!
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8. Kungfu Panda
Um sushi simples de pepino e abacate com salmão ao lado. Perfeito para a temporada de Halloween.
9. Zoe, Peppa e Pedro, da Peppa Pig
Rosquinhas deliciosas com banana, framboesa e mirtilo em cima de um smoothie de macadâmia.
10. Kermit, o sapo
Abacate e ovos em cima de torradas. Mesmo refeições simples podem ser transformadas em algo lindo!
11. Mike, Sully, Randall e Roz, da Monstros S.A
Bolinhos de arroz de coco recheados com frango desfiado e vegetais (repolho roxo, cenoura roxa, suco de couve prensado a frio e açafrão foram usados para tingir o arroz).
12. Procurando Nemo
Arroz de endro com favas, carne em um envoltório integral tostado. O arroz foi tingido por cozimento em suco de couve prensado a frio.
13. Mike de Monstros S.A
Ovos orgânicos servidos com abacate na torrada com pimentão.
14. Charlie Brown
Frango marinado combinado com milho e purê de batata. Os cadarços de Charlie são feitos de macarrão de feijão preto.
15. Abu de Aladim
Carne de cordeiro assado lentamente, acompanhado de um envoltório integral e legumes.